Google で実践されているEQ開発のためのマインドフルネス（瞑想）プログラムの開発者が、その実践方法や背景にある理論を詳細に紹介してくれている本です。素晴らしい内容です、おすすめです。サーチ・インサイド・ユアセルフ――仕事と人生を飛躍させるグーグ…